Alle Stunden mit Julia Schottnar

Ich heiße Julia, bin 30 Jahre alt und begleite Frauen ganzheitlich dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst, ihren Gefühlen und ihrem Körper zu kommen.

In meiner Arbeit verbinde ich somatische traumainformierte Körperarbeit mit Spiritualität, Mindset-Arbeit und der Regulation des Nervensystems. Dieses Zusammenwirken hilft dabei, tief verwurzelte Muster sanft und nachhaltig zu lösen, Anspannung loszulassen und mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und Selbstbewusstsein zu finden.

Durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, Seminare und Jahre der Selbsterfahrung habe ich mir einen wertvollen Wissensschatz angeeignet – nicht nur für mich selbst, sondern auch für meine Arbeit mit den Frauen, die ich begleite.

Während meiner eigenen Heilungsreise habe ich erfahren, wie transformativ diese Arbeit ist. Yoga, somatische Körperarbeit und Mindset-Arbeit sind für mich nicht nur Techniken, sondern eine tägliche Praxis und wertvolle Lehrer. Sie lehren mich Akzeptanz und erinnern mich immer wieder daran, dass Heilung ein Prozess ist, der Zeit und Raum braucht.

In meinem Studio Blooming Spirit in Karlshuld halte ich diesen Raum für Frauen – durch Frauenkreise, Workshops, 1:1-Begleitungen und wöchentliche Yogastunden.

Es ist meine Leidenschaft, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, in ihre eigene Kraft zu kommen und sich auf allen Ebenen ihres Seins zu verbinden.