Alle Stunden mit Elena Hangl

Mein Name ist Elena, ich bin 31 Jahre alt und habe vor ca. 8 Jahren meine Leidenschaft für Yoga entdeckt. Seit 2023 darf ich nun selbst unterrichten und meine Leidenschaft für Spiritualität, Achtsamkeit und Bewegung mit meinen Yogis und Yoginis teilen. Yoga ist so viel mehr für mich als nur den Körper zu bewegen. Ob Pranayama, Meditation oder Asanas – Yoga ist für mich eine Sammlung an Tools für ein besseres Leben. Genau das möchte ich in meinen Stunden vermitteln. Sie sind ein Mix aus dem sehr statischen Hatha Yoga und dem flowigen Vinyasa Yoga. In einer immer schneller werdenden Umgebung hoffe ich meinen Schülern das geben zu können, was Yoga mir von Sekunde Eins an gegeben hat: Ruhe, Stabilität und innere Balance.

Ausbildungen:

• 200 Std Yoga Teacher Training Vinyasa Yoga @YogaWeeks Barcelona (RYS 200 Yoga Alliance)